③ 更年期のお腹痩せが成功しない理由〜センター南ダイエットエステサロンの体験まとめ
- エステサロンでダイエットって何をするんだろう・・・
- 50代の私でもエステ体験してもいいのだろうか・・・
- 50代になって体を人に見せるのも恥ずかしく感じるようになってエステサロンは少し抵抗がある・・・
【ダイエット】って女性にとっては誰しもが経験をしたことがあるのではないでしょうか？？？
「ストイックにダイエットをしたけど痩せない」
「ダイエットで痩せることができたのに、すぐリバウンドをしてしまった」
「20代30代の頃と比べて、50代更年期に入るとお腹だけがぽっこりしてきた」
お任せ下さい！そんなあなたのために、私たちエステサロンがあるのです♪
ですが、エステサロンでダイエットをしていくイメージがあまり湧いていないかもしれません！
今回は、私達サンクで↓こんなダイエットに成功したT様（50代半ば女性）の初回の体験の流れをご紹介していきます♪
こんにちは、
横浜市都筑区センター南駅から徒歩５分にある【エイジングケア・痩身・ダイエット専門エステサロン】Thanq-サンク- です。
<<<【①痩せない【50代女性のお腹痩せ】効果を出す！リバウンドしない！無理もしない！横浜センター南痩身・ダイエット専門エステこちらの記事は既に読みましたか？？？(^^)
それでは、実際に私達サロン（横浜センター南エステ サンク）の雰囲気や、体験の様子はどんな感じでしょうか？
覗いてみましょう♪
～実際の予約、カウンセリング、施術はどんな感じ？～
こちらはT様（50代女性）が初めて当サロンにご来店頂いた日のことです。
【ぽっこりお腹痩せ・腰周りの脂肪撃退！スマスアップ60分しっかり上半身ケア】というクーポンでご予約を頂いていました。（※クーポン内容はその月によって変動する場合がありますので、ご了承下さいませ）
【ご来店＆カウンセリング】デトックスティーをお飲み頂きながら、お悩みや身体の状態をしっかりお伺いします。
初めはなかなか伝えにくいこともあるかもしれませんが、サンクのスタッフはカウンセリングを重視した施術を行っていきます。私たちは何でも”相談しやすいエステサロン”を目指しておりますので、お気軽にご相談頂ければと思います。 |
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【お着替え・ボディチェック】サロン内は完全個室制となっております。（ほかの人に体を見られたくない…）そんなあなたもご安心下さい。他のお客様と対面することなく、お着替えも施術ルーム内で完結です。
お着替えが終わると、そのままお部屋内で担当エステティシャンによるボディチェックを行い、その日のお体に合った施術を一緒にプラン立てていきます。 |
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【施術開始 ～60分上半身集中ケア～】Ｔ様の場合は60分上半身集中ケアになります。とにかく気になる「お腹痩せ」のために、360度しっかりスマスアップでほぐしていきます。 スマスアップは、身体の芯からぽかぽか温まりデトックスをする温熱効果＋インナー筋をぐぐっと引き締める筋肉運動を同時に行っていきます。
温かくて気持ち良い～感覚か、ピリピリとした少し刺激を感じる感覚か、これはあなたの体質次第で感じ方が変わります♪あなたのお好みやお身体に合わせてケアをしていきます。 |
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【デトックスタイム】エステの醍醐味デトックスタイムです。体を温めて、大量発汗を促します。
スマスアップによる芯からの温かさを逃がさず、血行促進・体質改善を。特に50代女性の多くは、気になるお腹～腰周りは冷えやすい方が多いです。しっかり遠赤外線のヒートであたためて代謝を高めていきます。 （ご体調に合わせて行うので、サウナが苦手という方にも対応しております。） |
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【ボディチェック・お着替え・アフターカウンセリング】最後にまたボディチェックを行い、そのままお部屋で着替えて終了となります。
コース後にお身体についての「どう変わったか？」「どんな体感か？」などのお話をしたり、お身体についてご自宅でも出来るお話をしたり、私達の気づきと、あなた自身の気づきを一緒に見つけてさらによい「お腹痩せ」プランを一緒に考えていきます。 |
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～T様の初回体験から半年間を経てお腹痩せダイエットの成功談～
T様（50代半ば・女性）
お悩み「何をしてもなかなか痩せなくなったぽっこりお腹をスッキリさせたい！」
| ダイエット期間 | 約6か月間 |
| 来店ペース |
初めの3か月間は1~2週間に1回 |
| 行ったエステの施術 |
T様の場合のbodyプラン
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| T様（50代女性）の感想 |
「更年期・閉経を境にお腹～腰周りが特に脂肪が落ちなくなってきて、自分でもダイエットをしていたけど本当に昔と同じやり方では痩せなくなってきて本当に困っていました。 50代にもなってエステでダイエットをするのはどうなのかな～と思っていたけれど、こんなにも落ちないなら一度試してみようとすがる思いで体験をしてみました。担当スタッフの方も私に合ったダイエット方法を考えてくれたり、何より私以上に私の頑固なお腹の脂肪を一生懸命ケアをしてくれたおかげで、初めての体験でも履いてきたズボンがすごく緩くなったのことに感動しました。 そこから何度かお世話になりましたが、機械でしかできないケアと的確なマッサージ・アドバイスのおかげで、ダイエットをしても何も変わらなかったお腹周りがスッキリしてきたのを実感しました！もう最初の頃に戻りたくはないので、身体のメンテナンスもお願いしたいと思っています。」
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予約をする前に・・・どんな体感？その効果は？通い方は？料金は？気になるまとめ
エステサロンでの施術の体感体感・効果・通い方・予算などはお1人おひとり異なるので、今回はＴ様（50代半ば）の美容プランをベースにまとめてみます。
◆T様が体験した「60分上半身集中ケア」ってどんな体感？
スマスアップの心地よい温かさに加えて、ピリピリとした筋肉運動を同時に行うボディケアです。
体質・筋肉量・お好みの体感によってパワー調整していきますが、ほとんどの方が心地よさを感じ、頑張れる方は少しトレーニングしているような感覚かと思います(^^)
身体が冷えやすい方は身体の芯からとにかく温まります！汗がかきやすい方は、大量の発汗作用もあって、スッキリします。のぼせやすい方は事前にご相談頂ければ、丁寧に調整を行っていきます。
筋肉引き締めのための電気刺激は、ピリピリ～ドンドンっとパワーによって筋肉の動かし方が変わるため、強ければ強いほど痛みはあるかと思いますが、お身体やお好みに合わせてパワー調整していきます。
スマスアップは効率良く脂肪燃焼をしていくシステムになっているので、無理なく引き締め・サイズダウン効果が◎♪
～T様（50代半ば女性）に初回の体験時に聞かれた「エステサロンでのダイエット」について気になる質問～
Q. 痩身エステの効果は？
A. スマスアップや筋膜リンパマッサージだけでは、正直なところ体重の変化は期待できないのが本音です。ですが、それでも体重の変化以上に見た目の変化を実感して下さる方が多いです♪
「むくみがとれるだけじゃないの？」もちろんむくみがとれることによるスッキリ感はありますが、むくみによる変化が出やすい方ほどむくみ体質は変えていく必要があると私は思います。むくみがとれて初めて脂肪の燃焼も始まるので、むくみによる変化はダイエットにおいて立派な第一歩です！
「体重も落としたい」「10㎏痩せたい」そんなダイエットには、基本的に食事制限はマストです！ただ、これも無理なく・でも続けられる食事の調整の仕方があります。私達の今までの実績から、痩身エステの効果はあると自負しておりますが、私たちは二人三脚で一緒に頑張るダイエットを目指しております。
Q. 50代どうしたら痩せる？
A. 答えはひとつではないため、正直はっきりとお答えすることは出来ません。
ですが、ホルモンや加齢の影響も関わってくるため、食事と運動だけで思ったとおりに痩せることは難しくなってきます。特に部分的なダイエットであれば機械であケアをする必要性もありますし、根本を辿ると姿勢も関係してくることもあります。
私達もあなたにあったダイエット方法をなるべく最短距離で一緒に見つけていきたいと思っております♪
Q. エステは月に何回通うもの？
A. 目的や予算・都合によります。
個人差はありますが、当サロンにお越しのお客様は週に1回／2週間に1回／月に1回といった通い方が多いです。
ダイエットは特に目標や期間を決めて、集中して行っていくことが大切です。そのために、どのくらい通うと効果がでやすいか？どのくらい体の様子をチェックしていくか？によって、ご来店のペースは変わっていきます。
総合的に見て、あなたに合った理想の通い方をご提案させて頂くこともあります。
Q. 痩身エステは何がいい？キャビとの比較
A. 痩身エステで有名な機械と言えば、キャビテーション・ハイパーナイフ・EMS・エンダモロジー・ラジオ波などがあります。
| ダイエットへのイメージ | メリット・デメリット | 平均価格帯 | |
| キャビテーション | 超音波の作用で脂肪を分解し、脂肪のサイズダウン効果〇 |
機械の種類によっては超音波が骨に響いてキーンっと不快な音がするものも。 硬いセルライトがある方の方が、肉質が柔らかくなることを実感しやすい。むくみ体質は変化しやすい。 |
8,000円前後 |
| ハイパーナイフ・ラジオ波 | 高周波の熱作用により、脂肪燃焼・体質改善〇 |
心地よい温かさで施術をしていくため、リラクゼーション効果も高い。 冷え性の方や血行不良になりがちな方のダイエット向き。脂肪が柔らかく・凹凸セルライトが滑らかに。 気持ちよさのあるものなので、刺激はなくやった感が欲しい方には物足りないかも。 |
12,000円前後 |
| EMS・低周波 | 電気による刺激で筋肉を動かし、サイズダウン・引き締め効果〇 |
筋肉量の少ない方・筋肉が硬く張っている方におすすめ。 ボディメイキングから筋肉ほぐしまでできるので、見た目の変化はでやすい。 筋肉を動かすのでピリピリした刺激が苦手な方も。 |
6,000円前後 |
| エンダモロジー | 脂肪吸引をしながらローラーで凹凸セルライトや硬い脂肪の除去、むくみやすいリンパ促進〇 |
専用スーツを着た上から脂肪を吸引しながら、ほぐしていくためスッキリ流れるが、脂肪が厚い・固セルライトさんはどうしても痛みが強く感じるかも。 リンパが滞りやすい人は体がとても軽くなる。 |
15,000円前後 |
| スマスアップ | 高周波と筋肉活性を同時に行い、効率よく脂肪燃焼と引き締め・ボディメイキングに〇 |
特殊な高周波と電気刺激なので、パワーがしっかりしている分、体質によっては痛みが多少あったり・デトックス効果が強いため疲れやすい方も。 その分、少ない回数でも見た目の変化はでやすい。 |
通常クリニック等では2万～3万 （当サロンは9,000円～） |
簡単にまとめてみるとこんな感じですが、すべて体験・取り扱ったことのある私の個人的見解です。
私達のダイエットへの想い・こんな考えでダイエットをしています。
50代女性のお腹痩せに対して、私たち【エイジングケア専門】エステサロンの想いとしては
- 「すぐに効果が欲しいから脂肪吸引や脂肪溶解注射をしてみたい」
- 「エステサロンで1回自分の身体にスイッチを入れたい」
- 「健康面も考えてフィットネスクラブ・スポーツジムに通ってみる」
- 「まずは自分でできるところから始めてみる」
などなど、せ方にも色々とあるので、あなたに合ったダイエット方法が早く見つかってダイエットに成功することを願っております♪(*^^*)
私達【エイジングダイエットサロン】サンクのエステティシャンは、みんなダイエット経験者。
ダイエットの失敗も、リバウンドも、流行のダイエットも色々と経験した猛者たちの集まりです（笑）
私たちが考えるダイエットとは、
将来を見据えて筋肉量を減らさず・でもまだまだ女性として美しく痩せていくこと☆。
私たちが生きている以上大切なのは、食事と運動のバランスです。
厳しい食事制限は痩せます。ですが、なぜリバウンドするのかというと、自分の体重をキープさせるための正しい食事を把握できていないから。
10㎏痩せるためには、その1㎏1㎏、さらにゆうと100g100gの減量の積み重ねです。
常に、私たちはあなたの理想の体型に近づけるように施術を全力で行っています！！！
そして、私たちはコースが終了してもリバウンドをしないための／体重・体型をキープさせるための生活を、自分でコントロールできるようにサポートもしていきます。
私達サンクではエステティシャン・お客様のどちらかのみが頑張っても痩せることはできないかもしれません。
一緒に頑張ってダイエットをスタートさせるからこそ、自分の体型に自信が持てるようになるのではないでしょうか？(^^)
私たちは体質・肌質・年齢・生活などを考慮してダイエットをしていくので、
「お肌の調子も良くなった♪」
「慢性肩こりまで楽になった♪」
「夜もぐっすり眠れるようになった♪」
など体や肌にとっても嬉しい＋αの効果も☆＊。
- つい誘惑に負けてしまう自分を今度は本気で変えたい
- もうリバウンドは絶対にしたくない
- 健康面も考えてきつい・苦しいダイエットはしたくない
そんなアナタだからこそ、エステサロンでのダイエットも視野に入れてみて下さい♪
私もそうでしたが、ダイエットは1人で頑張る必要はありません。
嬉しいことも辛いことも共に歩んで、1歩ずつ痩せていきましょう(^^)
私たちがあなたのためにできる”無料相談受付”は次の３つの方法があります！
◆ラインから問い合わせをする場合↓↓↓
◆電話から問い合わせをする場合↓↓↓
◆メールで問い合わせをする場合↓↓↓
大きな声では相談できない「ぽっこりお腹」のお悩みがダイエット成功することを応援しております♪
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【Thanq-サンク-】エイジングケア・リフトアップ・痩身専門エステサロン
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お客様一人ひとりとしっかり向き合い、結果重視の長く愛されるサロンを目指しております。
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