ほうれい線・シワ改善の筋トレ？！ビフォーアフター写真付き

2021.10.21スマスアップ

こんにちは、
センター南 エイジングケア・リフトアップ・痩身専門エステサロン
【Thanq -サンク-】です。

 

 

朝起きた時や夕方になるにつれて、「ほうれい線が濃くなってる！」なんてショックを受けた経験はないでしょうか？
ほうれい線って、もともと骨格的にできやすい方と、加齢によって起こる方と、むくんだり生活習慣によって起こる場合と、原因も一概には言えないのですよね～。。。

 

 

私も、年齢を重ねていく度にほうれい線が気になり始めました。
私の場合は、ほうれい線が目立つ時って大体顔色がどんよりしています（涙）。
マスクってこういう時は隠せて便利なのかも！

 

だけどダメダメ！

隠すということは、その事実に目を背けている証拠！！！

そして、こういったお悩みは早めの対処をしていかないと悪化していくばかりだから大変。
女性のエイジングケア・美容ケアに終わりはありません。

 

 

でも、
永遠にエステに通わなきゃいけないのか？

ずっと高級化粧品を使わなきゃいけないのか？

経済的にも時間的にもそんなに美容のことばかり考えてられないよ～

 

 

そうです。時間もお金も無限じゃないですからね！

 

 

 

そうしたら、

お金も時間もかからない「ほうれい線ケア」をすればよいのか！！！

 

ほうれい線のケアをするためには、表情筋のトレーニングが有効です！
簡単なのが、

口を閉じた状態で、舌を使って「鼻の下～右ほうれい線～あご～左ほうれい線」とぐるーっと一周させる

反対周りもやってみたり、ゆーっくりやってみるだけでも。ほうれい線が薄くなる場合もあります♪

 

舌の運動にもなって、あご下のもたつき・二重あごにもオススメです(^^)/

 

 

そして、
ほうれい線改善のための表情筋の筋肉トレーニングとして【スマスアップ(SMAS-UP)】も◎

表情筋の筋トレは、セルフケアもできるし・家庭用EMSでもできます。

 

だけど、スマスアップが強いのは、

表情筋の筋トレだけじゃなく、リフトアップの効果を左右するともいわれるスマス筋（SMAS筋）への刺激。

 

 

ちょっとね、刺激はありますが、
ほうれい線が薄くなるための筋トレになりますよ～♪

 

 

 

 

 

 

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あなたにとっての大切な美容時間を ごゆっくりお過ごしください。

 

 

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